夏の風物詩〜その1〜今日はWIRED CAFE<>FITで朝のレッスン。 RUN&YOGAでした。 まだ暑さもそれ程ではなく、気持ち良い汗をかいて代々木公園を走り、スタジオでストレッチを兼ねてヨガ。 WIREDでは朝食ビュッフェをしているから、メンバーさんたちとおしゃべりしながら朝食。 沢山のメンバーさんが朝から運動をして、それぞれ朝ごはん食べて、本や新聞読んだり、おしゃべりしたりして、ここから仕事に出かけて行ったり、そのままお休みを満喫したり。 朝のこの空間が好き。 いってらっしゃい。 の挨拶がいつもいいなって思う。 そして、今日のビュッフェにはすいかがありました〜。 私は今年初。 ひとりだとなかなかスイカって食べないのよね。 すいかを見ると夏だな〜って思う。 畳に寝転んで、扇風機回しながら、スイカ食べて、甲子園を見たいです 笑
by nepayoga
| 2011-07-26 09:50
| ひとりごと
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