アウトドア日和今日は薄曇りだけれど、雨は降らず、紫外線も少なく、涼しかったので外でのフィットネスが気持ちよかった。 日曜日は仕事ですが、私のリフレッシュの日。 午前中は西国分寺でパークヨガとノルディックウォーキング。 今日はウォーキングで紫陽花を楽しみながら、亀とカルガモ親子を観にいってきました。 カルガモの子供達が可愛い。 二羽しか見えないけど、お母さんのお腹のしたに全部で八羽がいるんです。 西国分寺から、葉山へ。 ショートトレッキングは、あじさい公園へ。 名前の通り紫陽花の綺麗な公園。 満開でした。 トレッキングで沢山歩いた後には、リラックスヨガで私もリラックス。 海で終える週末は、私をリセット。 今日は葉山の里山ではほたるの鑑賞会。 私はワンコ達のご飯に帰るので行けないのが残念。。。みなさま楽しんできてね。 後ろ髪を惹かれつつ、可愛いワンコ達の待つ家へ帰る電車の中で書いてます。 ひとりで犬を二匹飼いながら仕事をして、生活して行くのは正直大変。 でも助けてくれる友達や仲間も沢山いるから大丈夫。 困りながらもどうにかなるものです。
by nepayoga
| 2011-06-19 18:03
| ひとりごと
|
|
ファン申請 |
||