yoga合宿~感想~

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感想といっても、まだ余韻も覚めやらず頭の中が整理がつかない状況。

今回お寺にこもってヨガをして自分自身と向き合えたことが一番の収穫だったのかと思います。

自分自身と向き合い今まで悩んでいた事の理由も何となく分ってきました。
私はきっとこういう運命で生まれてきたんですね。

団体行動が苦手で、行く前は知らない人と三日間も寝食を共にするなんてちょっと無理かな~と思っていたところもありました。
でもやはり、同じ目標を持った仲間達との三日間は忘れられないくらい濃い日々。

自分が苦手だと思ってしまえば苦手だし、決め付けてしまうのは自分なんだと感じました。

アサナ(ポーズ)にしてもそう、苦手なアサナは頭で苦手だから嫌だな~と思った瞬間に体が固まる。
そういった自分の意識から変えていかないとダメですね。

新しい事、苦手なことをするのは勇気がいるけれど、それも気持ち次第。
思った時に飛び込んでいかなくっちゃ。

流れがきたら流されてみよう。

足掻いたってしょうがない。

歳をとることも一緒。
若くいたいと足掻くより、時間の流れに身を任せている方がきっとステキな歳の重ね方が出来るんじゃないかと思います。

合宿が行われた高尾山はパワースポット。
そこで、気に付いて学び、気というものを感じることが出来ました。

みんなの良い気、その場所の気、樹木たちの気。
沢山もらって分け合って。

すごくかけがえのない仲間達と出会えたことに感謝。

そして最終日、私の師匠は迎えにいらしてくれました。
私一人のお迎えに来ていただけるなんて、大切に育てられているんだな私。

でも会った開口一番に「朝起きられた?」と言われました。
かなり心配されてて、こんな頼りなく出来の悪い弟子ですいません。。。

今回の合宿、本当に学んだ事、感じたことが多く言葉で表現する事が、私の文章力では難しいです。
なので何書いてるのか良く分らないんですが。。。

これからは流れに逆らわず行こうと思います。
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# by nepayoga | 2008-08-13 00:19 | yoga

ただいま。

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昨日無事山から降りてきました。

3日間も山にいたので海が恋しくなり、今日は茨城へ。

疲れがたまってたので、あまり波には乗れなかったけど、気持ちよかった~。

修行の感想は書ききれないので、また後日。
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# by nepayoga | 2008-08-11 20:37 | 携帯より

今から

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出家します(笑)

二泊三日俗世とはお別れ。

世間ではオリンピックが始まろうとしてるのに。。。

でもこんな機会めったにないので、雑念を捨てて精進して参ります。

ではちょっとの間
さようなら。

追伸:今日は好きな劇団の公演チケットの抽選発表日でした。
私はハズれたんですが、友人が当たったの~。
嬉しくて書いてしまいました。
これで心おきなく山に篭もれます。
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# by nepayoga | 2008-08-08 19:55 | 携帯より

レッスンのお知らせ

ビーチヨガin鵠沼ですが、
追加で来週の
14日(木)17:00~サンセットの時間に開催します。

ちょうどお盆休みで夏休みの方も多いかと思います。

夏休みの予定が無い方ぜひビーチで夕日を見ながら一緒にヨガしましょう!!

サーフィンレッスンもありますので、この機会にぜひ。

私はサーフィンは教えられませんがね。
ご予約は下記日記のリンク先JKSURFまでお願いします。
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# by nepayoga | 2008-08-08 13:51 | 携帯より

アンサンブル♪

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チェロを始めて一年半。
来月は初のアンサンブル会。

もともと、中学高校と吹奏楽、大学時代は市民楽団に入っていたので人と一緒に演奏するのは大好き。
大人になって、なかなか楽団の練習にいけないことから、ソロでも楽しめるチェロを選びました。
チェロは小さなころからの憧れで。
なんといっても音が好き。

小さいころからピアノ、吹奏楽では管楽器(チューバ・ユーホニウム・トロンボーン)と音楽する環境で、耳だけは良いです。

でもチェロをなめてました。

たいがいの楽器はどうにか弾けるようになるのですが、チェロには苦戦。

まあレッスンの前の日一時間しか練習してないのもあるんですが。。。
うまく弾けないので疲れる&エチュードばかりでつまらないのですよ。

でも辞めません。

きっとうまくなるはず。

ゆっくりのんびり気楽にやります。

先週くらいから音が良くなってポジションが安定しました。
先生に「なんだか超えた感じだね」と言われ気分は上々。

今日はアンサンブルの練習で初の音合わせ。
ちょっとずれてたけど、音の重なる気持ちよさを久しぶりに味わいました。
綺麗に鳴るようにちょっと練習がんばろう。


話は変りますが

明日から高尾山のお寺にヨガ修行に行ってきます。
朝が苦手な私が朝四時からのお炊き上げに起きられるかと、
大食いで(一部の方)に有名な私が精進料理でお腹がすかないかが不安です。←不安なので非常食沢山つめちゃった。。。
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# by nepayoga | 2008-08-07 17:41 | 他愛のない日々