ご褒美

 
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昨日は今月唯一の1日まるまるのお休み。
仕事も含め、その他諸々と頑張った自分へのご褒美に、女友達と勝浦にあるタラソテラピー施設テルムマランでゆっくり癒されてきました。

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海水のプールで歩いたり、ジャグジーでマッサージしたり、泳いだり。

消毒プールとは違い長い時間入っていても皮膚が苦しくならない。

ゆったりランチをして、アルゴパックをして代謝を上げてデトックス。

ゆっくりとおしゃべりしながら過ごしてすっかりリフレッシュ。

また今日から頑張れそう。
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by nepayoga | 2011-07-19 10:21 | ひとりごと
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