冬の朝

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昼間は暖かくなったけれど、朝は冬らしい冷たい空気。
寒いし、陽が出るのが遅くなってきて、早朝のレッスンのお客様の足が遠のいてきてます。

今日は残念ながらクローズになってしまいました。

時間ができたから、ゆっくり代々木公園をジョギング。
朝の公園は気持ちいいね。
ほんとうにゆったりペースで8kmと程よい距離を走り体もスッキリ。

シャワーを浴びて、カフェでスープとバケットを食べてほっこりと。

充実した朝時間。

腹ごしらえしたら、国立競技場までのんびり歩いてレッスンへ。

凄くいい時間の使い方ができました。

WIREDのお隣では、私の大好きなシルクドソレイユの常設テントが建設中です。

今日はこれから、レッスンやら忘年会のはしごとバタバタなので、午前中のゆったり時間がとれて良かったな。
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by nepayoga | 2010-12-11 13:39 | ひとりごと
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