来年の手帳

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12月になったので来年の手帳に切り替えました。

悩んで選んだ手帳は「旧暦美人ダイアリー」
ほぼ日手帳など色々見てかなり悩んだ結果。

自然の流れに合わせると体はもっと気持ちいい!
という帯にやられました。

西暦と共に旧暦が記してあり、「季節と身体のコラム」「日々の身体チェック欄」「旧暦旬レシピ」など面白い豆知識も沢山。

昔から有る旧暦の日本の行事なども細かく記してあり、手帳を開くたびに四季の移り変わりが感じられます。

旧暦は月の満ち欠けに合わせて作られた暦。
月の満ち欠けと体の関係は深いです。
月の満ち欠けを記した1年の見開きのページに体調を書き込むことにより、より体と月や自然との関係が見えてきたらと思います。

来年は自分の身体が自然の流れにあわせて調整できると良いな。

サイズも大きいので書き込みしやすく、日記代わりに1日の感じたことも一言記そうと思います。
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by nepayoga | 2008-12-02 12:43 | ひとりごと
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